2018年3月展開的中美貿易戰、2019年6月開始的反對《逃犯條例》修訂草案風波，到了近期出現的新型冠狀病毒，這些事件都衝擊著香港的經濟，2019年11月至12月期間，已有專業人士或經濟學者預計農曆新年之後，香港將出現結業和裁員潮，特別是零售、飲食及旅遊業。經濟危機之下，人不獨在財務上出現壓力，心理及靈性方面也會受到影響。面對這樣的社會現況及氛圍，教會不可能置身事外，同樣會受到影響。
以意義為本的生涯規劃
16/09/2019
說起生涯規劃，我們會想到：未雨綢繆、事先計劃或人生藍圖，相信這對每個青年人來說，乃人生中很重要的一環。自2009年推行新高中學制之後，不少學校都有為學生開展生涯規劃，然而多年來似乎成效不佳，到底原因何在？而真正的生涯規劃又應該是怎樣的？讓我們一同探究一下。
與在學青年同渡成長壓力
19/08/2019
每年的8月中旬，面對著新學年、新挑戰快要開始，學生們應該都會有點緊張，感受到壓力吧。相信未開學之前，家長們心中都可能開始籌算著應如何幫助子女一同預備及面對開學的挑戰，如何關心子女的情緒健康。
幫助青少年抗逆——「外」有妙法
25/03/2019
今日的香港，不時傳出青少年自殺的噩耗。如何能更有效地幫助青少年抗逆，這個議題已在香港社會各界討論多時。今天，我們不妨跳出香港，放眼國際，尋找一些其他國家行之有效的方法，看看能否帶給我們多一些的靈感或思考。
1. 新加坡「更平等的精英教育」
大人們，請給他們更多肯定與鼓勵！
11/02/2019
筆者曾經有機會去一間第三組別（俗稱「Band 3尾」）的中學擔任講員。當學生步入禮堂時，管理秩序的老師對他們顯得十分嚴苛。10句話裡有10句都是批評、不滿、警告等負面的話。彷彿在這位老師眼中，這些學生都是一堆垃圾！再看看同學們的微表情，似乎透露出：畏懼、厭煩、不忿、羞愧、難過、冷漠等感受。眼見同學受到了這麼大的打擊，我從開場到結尾，把握每個機會去肯定、稱讚他們。如：大家都很專心聽講、一直都很投入、我覺得你們很可愛、我相信你們一定能成為未來出色的棟樑等等。
讓青少年體會感恩文化
03/11/2016
要常常喜樂，不住禱告，凡事謝恩；這就是 神在基督耶穌裡給你們的旨意。
《聖經新譯本》〈帖前5﹕16-18〉
由互聯網及電視新聞所描述的社會氣氛，不少是充斥著對社會及生活的不滿，即使身在福中卻不知福；儘管擁有很多，卻失去了一顆感恩的心。也許著眼於學生時代，感受和領略知恩、感恩及報恩的過程，活在「被愛」及「付出愛」的環境中。這樣，未來的世界或會變得不一樣！
以同理心與青少年同行
12/07/2016
學生在成長中要面對不少困難，如學業、友情，甚至家庭等問題。早前發生過多宗青少年輕生事件，不禁讓父母擔心子女會否因眼前的逆境，而引發情緒病或產生自殺的念頭。為此，拉法基金會與明光社合辦《如何與面對逆境的青少年同行》講座。4月22日晚上，葛琳卡博士與參加者分享青少年在成長過程中的心理和情緒發展。盼望能透過認識及改善現有的關係，成為青少年的同行者。
如何與面對逆境的青少年同行
22/04/2016
當家庭、學業、友情及對將來就業前景等重重的壓力走過來的時候，如何成為青少年的同行者，身為家長、老師、友伴，如何從種種的跡象中，察覺青少年的需要及情緒的變化，以致能夠成為他們的同行者，陪伴他們走過逆境，我們邀請了臨床心理學家葛琳卡博士，與參加者分享青少年的情緒變化，及早察覺及辨認情緒背後可能出現自殘及自殺危機，盼望能夠透過認識，學習成為同行者，陪伴青少年走出困擾，活得精彩。
日期：2016年4月22日（五）
時間：晚上7:00-9:30
學業誠可貴，生命價更高
17/03/2016
一直以來，亞洲某些地方，如日本及香港的學生，都要在學業上承受極沉重的壓力。緊密的課堂、繁多的作業及課外活動、頻密的測驗及考試、再加上父母或學校的期望，真的讓學生都喘不過氣來。有些不幸的學生，還會成為被欺凌的對象，校園生活淪為人間地獄。
了解自毀行為 伴青少年同行
15/07/2015
香港是一個國際大都市，城市節奏急促，生活壓力巨大。面對社會壓力並不止於成年人，青少年亦同樣在種種壓力下成長。如果壓力得不到適當的紓緩，可引致身心靈的傷害，部份更會出現各種自毀行為。明光社特意於4月24至25日舉辦「專業社工、教師訓練」，並邀得加州持牌執業臨床心理學家黃偉康博士，為參加者講解「青少年自毀行為的原因、處理及預防」。
關鍵字 Dissociation, DSM-5, endorphin, Non-Suicidal Self-Injury, NSSI, Self-Mastery, 同行者, 安多酚, 張勇傑, 性侵犯, 性關係, 抗逆, 無助, 社工, 精神疾病診斷與統計手冊, 自毀, 離解作用, 青少年, 黃偉康