關注生命倫理 正視社會歪風

壓力是阻力還是助力?

01/09/2011

今天是不少學生開學的日子,根據香港青年協會近日一項調查發現,超過三成中學生面對開學時感到緊張及恐懼,以10分為最大壓力,評分為7至10分,壓力指數偏高。七成受訪者擔心「課程太深」,其次約42%人憂慮即將面對文憑試,36%人則擔心未能習慣新的校園生活及環境。此外,由教協及小童群益會合辦的教得健康支援中心,於去年底以網上問卷訪問530名中小學教師,發現有七成人處於「高壓」狀態,教師平均每日花11.6小時工作、2.6小時進修,睡眠時間則僅6.1小時,四成受訪教師更有焦慮症及抑鬱症徵狀。究竟學校是一個愉快的學習園地,還是一個令人抗拒的煉獄呢?

權力與氣量應成正比

08/12/2010

古語有云宰相肚裏好撐船,提醒權力愈大的人應該愈有容人之量,當面對批評的時候,應該沉得住氣,有則改之,無則加勉,就算對方無理取鬧,亦毋須暴跳如雷,更毋須以強權打壓批評的聲音。